jestem chudy zdjecia

masa jakoś nie idzie i moze i dobrze pośle inne zdjęcia to może zobaczycie że aż taki chudy nie jestem:) tak po wtorku poślę bo może cyfrówkę skołuje...

[...] brac na klate 120 po roku:D masz jakies zdjecia? moze nie jest tak zle? No dobra przedewszystkim mysle ze musisz zacząc jesc regularnie,wiem co mowie bo tez byłem chudy,jestem ektomorfikiem. 6 Razy dziennie,nie martw sie o kalorie,jedz to co Ci smakuje.Dobrze gdybys poczytala cos o odzywianiu bo tutaj musialbym godzine pisac zeby wszystko [...]